断酒日記

断酒して酔ってもないのに頭痛に見舞われる断酒して健康的な生活をしているはずなのに、頭痛がやってきた、、、、どうしてだろうと思い色々調べてみると好転反応である可能性が高いとのことで、なんとかこのまま耐えていこう、、、前の自分はアルコールで頭痛をごまかしていた断

断酒を始めてから、とうとうお酒の席がやってきた！！仕事終わりの会食に出席することとなり、どのように切り抜けようか悩んでしまった。元来ものすごく気を遣うタイプなので（こういったタイプは本当にお酒に依存してしまう可能性が高いと思う）、そしてなおかつ相手は酒好きの年上の方なので、なんと言ってお酒

自他共に認める大酒飲みだけど、飲酒に飽きて嫌になってしまいお酒を一旦辞めることにした。35歳になり一気に身体に飲酒の影響が出てきた。（高血圧、過体重、腰痛、不眠、脱毛、鬱など）ひどい時は朝から酒飲んで仕事してたのでしょうがない。また気分が乗ったら再開するかもしれない。出来る限り無理